Pourquoi vos besoins en calcium augmentent à la ménopause
La chute d’œstrogènes après la ménopause accélère la perte osseuse et multiplie par quatre le risque de fracture (INSERM, 2022).
Solutions
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La densitométrie osseuse mesure la densité minérale de vos os pour détecter une fragilisation avant qu’elle ne provoque une fracture.
Fuites urinaires à la ménopause
Les fuites urinaires touchent 30 à 50 % des femmes ménopausées, à cause de la chute d’œstrogènes qui fragilise les
Augmenter son métabolisme après 50 ans
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Fleurs de Bach et ménopause pour apaiser naturellement vos symptômes
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Prendre des hormones à la ménopause (THM) : ce qu’il faut savoir
Le traitement hormonal de la ménopause (THM) n’est ni obligatoire ni interdit : c’est une décision médicale personnalisée, qui se